

DEKA Fit Guadalajara 2026
Guadalajara, Jalisco
Las Zonas DEKA FIT
Su formato combina 10 zonas funcionales y 5 kilómetros de carrera, distribuidos estratégicamente, creando un reto tan accesible como exigente. Cada zona te empuja a superarte. Cada vuelta te recuerda por qué empezaste. Y cada evento te acerca más a tu mejor versión.
Cada una de las 10 estaciones está diseñada para medir y mejorar tu rendimiento físico total:
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 1 – 30 zancadas inversas con RAM
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 2 – Remadora - 500 metros
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 3 – 20 saltos sobre banco
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 4 – 25 abdominales con balón medicinal
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 5 – Esquiadora - 500 metros
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 6 – Carga de granjero – 100 metros
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 7 – Bicicleta de aire – 25 calorías
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 8 – 20 pasos con pelota sobre muro
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 9 – Empuje y jalón de trineo – 100 metros
🏃♀️ 500 m de carrera
ZONA 10 – 20 burpees con RAM